Mimoriadne praktický mini stacionárny bicykel, digitálny displej - cvičenie rúk a nôh!
Mini stacionárny bicykel umožňuje posilňovať nielen nohy, ale aj ruky. Keďže nemá rám ani riadidlá, môžete ho umiestniť aj pod stôl a používať ho počas práce. Vďaka malým rozmerom sa zmestí kamkoľvek, je ideálny pre sedavú prácu, starších ľudí a rehabilitáciu po operácii. Vďaka protišmykovým nožičkám stabilne stojí na mieste a počas cvičenia sa neposúva. Bicykel má digitálny displej, ktorý ukazuje čas, prejdenú vzdialenosť, počet otáčok a odhadovaný počet spálených kalórií.
Cvičenia:
-Cvičenie rúk:Umiestnite stacionárny bicykel pred seba na podlahu alebo na stôl. Uistite sa, že obe nožičky bicykla pevne stoja na stole. Sadnite si pred zariadenie so vzpriameným chrbtom a uchopte obe pedále
